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4月のゆるりぃ&5月のクラニオセイクラルバイオダイナミクスセッション会
温湿布体験 フットバス体験

はじまりの春、基礎講座開講中です。
アロマとともに生きる女子2名誕生。
温湿布とフットバスで、ゆるむことを学びます。
ゆるりぃの申込締切りが近いですが、
締切り後でもあきらめずお問合せくださいませ。

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4/22(月)アロマサークルゆるりぃ「春のうきうきロールオンアロマとスクラブ」
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今回は、春のうきうき気分を後押ししてくれる香油と
春の装いにむけて、ひじやかかとをつるつるさせてくれるスクラブ作り。

主担当は、こまやかな指導が人気のもうない先生。
もうない先生ブログ→Anela's Aroma Blog
★日時:4/22(金) 10時半〜12時頃

★場所:しあわせプラザ

★料金:1000円(材料費込)

★申込締切:4/17(水)

★お申込み・お問い合わせは
kuminchu92-935cube★h.vodafone.ne.jpまで(★を@にかえてください)
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5/1(水)3(金・祝)19(日)20(月)21(火)北村睦子先生
 【クラニオセイクラルバイオダイナミクス体験会】
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脳脊髄液の流れを調整して自然治癒力を活性化させる頭蓋仙骨療法の
セッション会がリラを会場におこなわれます。

リラ主催ではないため、お申込みや詳しいことは先生に直接お願いします。
男性の方も受けることができます。

★日時:5/1(水)3(金・祝)19(日)20(月)21(火)9-19時

★場所:リラ・ナチュール(駐車可)

★料金:体験30分5000円 フルセッション120分15000円

★クラニオセイクラルってなに?
北村先生ブログhttp://ameblo.jp/suweethome/

★お申込み・お問い合わせ
北村先生まで(パソコンからのメールは受信できないそうです)
「リラの紹介」というと話がスムーズです。
en2360ev★docomo.ne.jp (★を@にかえてください)

ゆるむことを学ぶものなの?って思われる方も多いと思いますが、

ストレスフルな現代では学ぶものなんですよ。

わたしは、ぼーっとした子どもでした。
今、新聞に小・中・高校生の作文や詩が掲載されると、
「こんな若い時に、こんな素晴らしいものが書けるなんて」と
感心して、涙を流してしまうほど、
ものをよく考えることのない、あほあほした子どもでした。
就活なんてあったら、絶対就職できないタイプです。

根がのんびりタイプだったので、
中学・高校の頃は、学校生活の進む速さについていけなくて、
しょっちゅう過呼吸や原因不明の腹痛をおこしていました。

いまだったら
「あんた、それストレスだって」と教えるところですが、、
当時はよくわからなくて、ただどうしようもなく過ごしていました。
学生の頃は、自分のペースが保てたので、
なんとかかんとかやっていました。

その後、就職して社会に出ると、
また、世の中のスピーディさに圧倒されます。
ついていけないと、生活できないので、がんばりました。

いまだったら
「あんた、もうやめとき。あんたの能力と体力じゃムリ。違うこと、考えな」
とそっと耳打ちするところです。

しかし、がんばり続けることは長くはできないのです。
無意味にがんばり続けた結果、
30代初めに体調を崩し、
気持ちも身体もどんどん深ーい、暗ーいところへ沈んでいきました。
ああ、ぶくぶくぶく、沈んでいくよぅ。

そんな時、アロマに出会いました。
授業を受けたり、トリートメントをしたり受けたりするうちに、
「ゆるめない」自分に気づき始めます。

これは同じことを体験して、他の人の反応がどうか見たり、指摘されて気づきました。
気づくと、気になり始めますよね。
「ゆるもう」とするけど、「ゆるめない」自分。
これはすごい葛藤がありました。
葛藤すること自体、「ゆるむこと」とは真逆なんですけどね。

結局わかったのは、自分は「ゆるむことが下手」である、です。
最近はもう、これが自分なんだからしょうがないと開き直っています。

ただ、下手なりにわかったのは、

「からだがゆるむと、心もゆるむ」、「ゆるむのもトレーニング次第」

ということです。

身体がゆるんだ時に感じる、
ぽわーんとした温かさと、心の平静というか凪ぎ、を何度も体験することで、

からだや心がこりかたまっている時は、自然と違和感を感じるようになります。
これはわたしが望んでいるものじゃない、と。

そして、ゆるんだ状態を目指すようになります。
アロマは、ゆるむためのひとつのツールです。

気持ちが身体を支配することもありますが、またその逆もあります。
疲れていると、イライラしやすく、他人にも厳しくなってしまいますが、
身体がゆるんでリラックスしていると、優しくなれるものです。

がんばらないで、ゆるむことが、
この情報過多で、まわりからの刺激や要求が多い現代では、
たくましく生き抜くコツなのかもしれません。

アロマは自分らしく生きるために必要なアイテムのひとつです。
もう、女子のたしなみとしては、必須だと思います。

そうそう、第二のお年頃、更年期をラク〜に過ごすためにもおすすめです。
今までのペースを少し落として、ゆっくり行きましょ^^

∞:∞:∞:∞:∞:∞:∞:∞:∞:
女子力up!のアロマを始めてみませんか!
スクール資料請求・サロンご予約・お問合せ→リラ・ナチュール



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コメント
こんばんは。
ブログアップ、紹介して頂きありがとうございます。
先生も新講座始動ですね。始まりの季節。頑張り過ぎず頑張って行きましょうね。
もっとアロマの輪が青森に広まる事を願って。
| もうない | 2013/04/15 10:48 PM |
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