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春眠暁を覚えず

毬

覚えてないのは犬だけ。かっちゃは覚えている。

 

朝6時頃、明るくなりました。

明るいと気分がいいです。

 

暖房を入れると部屋が乾燥するので、

この冬、朝起きたら、ディフューザーに水と精油をいれてスイッチオン!

 

ダグラスファー、

ジャイアントファー、

シダーウッドアトラス、

シダーウッドバージニア、

ブラックスプールス

 

と、樹木めぐりをして、

 

資料作りをしてるここ1ヶ月は、頭がよく働くのを期待してローズマリー。

水と一緒になると、ふんわり、ほのかに甘く感じます。

 

夜はほとんどラベンダーです。

これまた、ほのかに甘く、毎日かいでも飽きない。

資料作り、さっき、ようやくめどがつきました。

 

資料作りは体力的にちょっときつくて、

背中や手首、眼に

クレイパックをしたり、

トリートメントオイルを塗ったりしながら、

どうにかこうにか乗り切りました。

 

若い頃と違って、集中力も続かない、

長時間座っていると腰が痛くなる(笑)、

パソコンの電磁波の影響をもろに受けて手は痛くなる。

 

加齢にともない、

いろいろ使い勝手が悪くなるけど、

そこは工夫してうまくやるしかないんだな、

と勉強になりました。

 

きょうのおふろは

甘いゼラニウムの香りを入れて、

ゆっくりと楽しんできます!

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